ACUPUNTURA

A Acupuntura é uma forma de tratamento milenar, parte da Medicina Tradicional Chinesa, utilizada para o diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças há mais de 2000 anos. 
Acredita-se que ela foi originada na china, e suas teorias originais tem raízes nas tradições taoístas. A Acupuntura moderna é realizada com a inserção de pequenas agulhas filiformes, até 10 vezes mais finas que as agulhas de injeção, em pontos específicos do corpo, visando alívio de dor e outros efeitos locais e sistêmicos. 
Além da aplicação de agulhas, também podemos utilizar outras técnicas de tratamentos dentro da MTC como:

• Acupuntura Auricular: A acupuntura auricular ou auriculopuntura é uma especialidade da acupuntura e visa fazer o corpo funcionar melhor e de forma saudável através da estimulação de pontos energéticos localizados na orelha.
• Moxabustão: A moxabustão é uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e conhecimentos dos meridianos de energia utilizados na acupunctura, Originou-se no norte da china, sendo considerada uma espécie de acupunctura térmica, feita pela combustão da erva Artemísia sinensis e Artemísia vulgaris. 
• Ventosas: É feito mediante a aplicação de copos de vidro ou de plástico (são taças chinesas), em forma de ventosas. São aquecidas com fogo para consumir o oxigênio que está dentro da ventosa e imediatamente aplicada sobre a pele antes que volte a entrar mais oxigênio. Desta maneira, se gera o vácuo que permite colocá-las em determinados pontos energéticos do corpo sem que caiam. A sucção que exercem as ventosas é o que consegue desbloquear os pontos energéticos obstruídos para restaurar o fluxo de energia e ajudar o paciente a desintoxicar o seu organismo durante cada sessão.
• koryo sooji chim: A Terapia Koryo Sooji Chim é um método desenvolvido pelo Dr. Tae Woo Yoo para prevenir e controlar doenças mediante a aplicação de estímulos suaves nos 345 pontos dos 14 micromeridianos (ki-meks) que fluem nas mãos. Mais ainda, o método permite regular todas as funções vitais do organismo. (Trecho extraído do Livro Acupuntura Coreana da Mão – Ed. Roca – Autor Tae Woo Yoo).
• Eletroacupuntura: A eletroacupuntura é um tratamento que usa a acupuntura como base, ramo da medicina tradicional chinesa que consiste na aplicação de agulhas em pontos definidos do corpo para obter diferentes efeitos terapêuticos. A diferença é que a essa faz uso de agulhas ligadas a aparelhos elétricos, que potencializam a terapia e transmitem estímulos aos pontos de acupuntura. 
• Laser-Acupuntura: A Laser-Acupuntura consiste na estimulação dos pontos de Acupuntura com o Laser de Baixa Intensidade, com baixo efeito térmico.

Pesquisas recentes com o uso de ressonância magnética funcional mostram que a acupuntura pode ter ação no sistema nervoso central, com a ativação de áreas específicas cerebrais que atuam no controle e regulação da dor e outros sintomas. Outras pesquisas mostram que a acupuntura também age localmente e difusamente com a liberação de hormônios e neurotransmissores, como a serotonina, endorfina, auxiliando no alívio e tratamento dos sintomas.

O tratamento de acupuntura, segundo a Organização Mundial da Saúde e centenas de pesquisas científicas médicas, tem benefícios no tratamento de patologias tanto agudas quanto crônicas. A acupuntura auxilia no tratamento e controle de dores, principalmente músculo-esqueléticas, e tem efeito anti-emético (contra vômitos), promotor da imunidade, ansiolítico, antidepressivo menor e relaxante muscular, principalmente.

MASSOTERAPIA

O que é massagem ou massoterapia?
A massoterapia, como o próprio nome sugere, consiste no tratamento ou terapia através de diferentes tipos de massagens e pode ser aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o estresse e a tensão, diminuir as dores musculares, melhorar a circulação sanguínea e linfática, melhorar a flexibilidade, promover a saúde e bem-estar físico e mental e consequentemente melhorar a qualidade de vida.
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A massoterapia engloba os mais diversos tipos de massagens, tanto de origem ocidental como oriental. Algumas das técnicas utilizadas na massoterapia são:
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• Shiatsu- Uma massagem feita com pressões com os polegares, seguindo o trajeto dos meridianos ou canais de energia do corpo.
• Anma - Tradicional massagem para equilíbrio energético. É feita com o paciente sentado ou deitado,sem óleos e se utiliza manobras como amassamentos, pressões, percussões e deslizamentos.
• Anti-Stress ou terapêutica relaxante- Usando cremes ou óleos, são feitos deslizamentos e amassamentos, com o intuito de diminuir o estresse do dia a dia. Estimula principalmente, a liberacao de ocitocina, e outros hormônios anti-estresse.
• Ayurvédica - Massagem Indiana engloba tratamentos mentais, psicológicos e físicos. Normalmente é feita no chão com tatami.
• Bamboo - Massagem utilizando o bambo. É feita para a circulação de linfa e para modelar o corpo.
• Desportiva - Ajuda a retirar as toxinas do organismo, como o àcido láctico, aumenta a elasticidade dos músculos. Muito indicado para pessoas amadoras, profissionais e ou praticante de qualquer atividade física.
• Do-In - Massagem japonesa que utiliza os pontos do meridiano para equilibrio energético do corpo.
• Drenagem Linfática - A massagem ajuda na eliminação de líquido que por algum motivo estão retidos no organismo.
• Facial - Aumenta a elasticidade da pele e a circulação, diminui olheiras e inchaços. Ajuda na eliminação das células mortas.
• Gestantes - Aumenta a circulação sanguínea e relaxa os músculos proporcionando maior mobilidade ao bebê.
• Modeladora - Combate a celulite e a flacidez, ativa as gorduras localizadas.
• Neuromuscular - Massagem que usa a pressão nos pontos encontrados nos músculos esqueléticos, muito parecido com os trigger points.
• Pedras Quentes - Aplicação de pedras quentes para estimular os músculos, principalmente nas costas. Muito usado em SPA.
• Quick Massage - Massagem rápida de 15-20 minutos na cadeira sem óleo e diretamente nas roupas das pessoas. Muito comum em shoppings ou em escritórios.
• Quiropráxia - Trabalha o sistema neuromuscular com a ajuda de movimentos da estrutra esquelética.
• Reflexologia - Pressões nos pé ou nas mãos para estimular e equlibrar a energia das pessoas. Cada ponto tem um orgão correspondente.
• Rolfing - Trabalha as posturas corporais. Trabalha o tecido conjuntivo e os músculos.
• Sei Tai - Quiropraxia japonesa, realinhamento da estrutura óssea, articulações, músculos e tendões.
• Shantala - Massagem para bebês que traz como benefícios o aumento da circulação, relaxamento, ajuda no crescimento e auxilia gradativamente no desenvolvimento dos movimentos, tornando movimentos harmônicos e coordenados.
• Sueca - A mesma que a massagem clássica relaxante. Massagem para os músculos para drenar o corpo de toxinas e para recuperar músculos tensos. Aumenta a circulação sanguínea.
• Trigger Points - Pontos de gatilho. Alivia pontos doloridos do corpo que podem emitir dores e incomodos para o corpo todo.

Benefícios da massoterapia:
1 – Estimula a circulação sanguínea de uma forma geral
2 – Ajuda a controlar o estress, as tensões, a irritabilidade e ansiedade
3 – Alivia e ajuda a combater as dores musculares
4 – Ajuda a normalizar as funções fisiológicas
5 – Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico
6 – Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida
7 – Contribui para a eliminação de resíduos metabólicos no corpo 

Diferença entre massagista e massoterapeuta;

Massoterapêuta é um termo bem mais moderno, usado para nomear uma pessoa que tem formação técnica em massoterapia, é especialista em vários tipos de massagens. O massagista usa uma técnica específica e só tem formação de curso livre profissionalizante com pouca carga horária, o massoterapeuta tem o conhecimento de várias técnicas, além de possuir conhecimento da anatomia e fisiologia do corpo. A massagem no Brasil não é regulamentado, o que significa que não há um conselho nacional.